方浩坐上去道“我家巷口那里。有一家不错的面店。我们去那里吃一顿!那里的面可是很正宗的。”花明军在方浩的指引下很快就找到了那家面店。二人进去时。这家面店看似刚刚开门。店主在揉面。那娴熟的手法让花明军啧啧称奇。
“老样子。张叔!”方浩在一旁等待。看起来方浩已经是这里的常客了。
“花明军,你待会就知道我为何不去什么大饭店去吃。反而来这家没有排面的店了。”方浩坐在一旁的椅子上。闭目养神。
而花明军点了一支烟。并且递给了店主张叔一支。张叔笑着将烟别在耳朵上道“我现在没法子抽。待会!”
花明军没有介意。站门外看着简陋的东郊区。嘴里吐出了一口烟雾。
“这东郊区真是简陋。看来南市的官。也没少贪啊!”花明军摇摇头自言自语道。
“方浩。你的面老样子两碗。”此时花明军也进来了。闻着满屋的面香道“真是好香啊!看来方少选中的地方就是不一般啊!”花明军竖起大拇指赞扬道。
“吃!现在都已经七点多了。咋们八点就要回去。”方浩加了一点咸菜。扒拉起来。
花明军也开动起来你不一会这两碗面条在两人的筷子下消失。
“哎呀!这趟真是没有白来。如此美味的面条。真是不枉此行啊!”花明军咂咂嘴意犹未尽的道“比什么饭店的面条好吃多了。”
方浩取出十五块钱。“张叔我们有事就先走了!”方浩将钱放在了桌子上。
便跳上了悍马。扬尘而去。
到了训练基地。正好八点整。那些弟也一改懒散气息。一个个挺胸收腹站在训练基地的水泥地上。
“嗯!花明军,你也到里面站着!”花明军屁颠屁颠的寻了一个位置。站了进去。开始听方浩的讲课。
“你们放心。我的训练量并不大。只要你们能吃下哭。就能坚持下去。而我也不希望你们半途而退。你们明不明白?”
“明白”场中数百的弟高声道。
“好。那我们今第一条目标就是——加强体力。体力这个东西我想大家都知道。做什么都要我考虑体力。就算你去酒店和姐滚床单都要体力。没有体力你屁都不是。我们这其中就有许多人缺乏体力。所以我们今的首要课程就是如何加强体力锻炼。我给你肯定的目标是慢跑。徐志国现在我将我的方案教给你。你来替我宣读。”
“是!”徐志国跑过去。结果方案。徐志国先将方案看了一遍。脸瞬间就黑了。
“方少 这是不是太……牵强了。我觉得他们能坚持下来的没有几个人!”再看完方案是徐志国都怕了。这叫训练吗?这简直就是魔鬼捉弄人啊!
喜欢邪少养成记请大家收藏:邪少养成记本站更新速度全网最快。