森林中。
告别老爷子的姬本道在去修炼场的路上飞奔着，不知道是因为修为提高了所以速度变快了，还是因为变成了光头？流线型的光头完美减少了空气阻力，所以速度获得了明显的提升？
“哈哈哈哈.....”
脑子里转着这个乱七八糟的念头，姬本道抬手摸了摸自己的光头，被自己的想法给逗笑了。
“老婆大人，你说我现在这个形象是不是很像琦玉老师！”
“你？啥时候你的眼珠子能有牛眼那么大，然后目光再呆滞一点，我想估计就差不多了，哈哈哈......”兴许是被她自己脑补出来那个形象给逗到了，系统妹子笑的乐不可支。
想到自己以后目光呆滞，面无表情的看着敌人，然后大喊一声“认真一拳”，消灭敌人。姬本道不由的打了个哆嗦，这还是算了，琦玉老师的境界不是我们这些凡人所能理解与模仿的，自己还是走自己的道路更让人舒心。
“我觉得你现在离琦玉老师只有一身黄色的战斗服和一件披风的差距了，好好努力小鸡头，我看好你哟！”
对于姬本道新形象很是有兴趣的老婆大人怂恿道。
“不不不，还是算了。琦玉老师的风度与气魄不是我们这种凡人所能模仿的，我还是老老实实的修炼了！”
一路上和系统妹子插科打诨，不知不觉中，姬本道已经到达了修炼场。
来到自己的专属修炼位置，嗯，其实就是一块平坦的地面。
姬本道原地蹦了蹦，扭了扭腰，开始做锻炼之前的热身准备。
很快就热身完毕。
照例脱掉上半身的衣服，随手扔到到修炼场旁大树的树枝上，随后姬本道原地一个伏倒，开始了今天的一万个俯卧撑。
......
大概四十分钟左右过去了。
因为身体素质随着境界的提升获得了强化，今天姬本道很快就完成了一万个俯卧撑，不像昨天那样仅仅只用了一半的时间都不到。
心中默念打开属性面板。
宿主：姬本道
种族：炎黄族（妖族）
年龄：25岁
资质：地品七等
功法：大日炎诀
体质：双阳之体
境界：炼体三阶（117/400）
？？？：10（未激活）
姬本道定睛一看，这个不对啊！
“老婆大人，这个经验值怎么显示不对，是不是系统出bug了？”
“怎么就有bug了？很正常啊！”老婆大人透过姬本道的眼睛看了一眼属性面板，很是奇怪的问到。
“昨天晚上我看的时候经验值本身就有34点经验，我刚刚做了一万个俯卧撑，怎么经验值加起来才117点，少了17点经验。”
“呵，男人！”